大学篮球课教案模板(7篇).docx

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大学篮球课教案模板〔共7篇〕

第1篇:大学篮球教案

大学篮球教案模板范文

【篇1:大学体育课程教案模板】河北医科大学体育课教案

〔工程:〕

【篇2:篮球教案模板】福建医科大学体育课教案课的任务

教材内容123

场地器材课后小结场地一个球10个1

【篇3:大学篮球课教案】

-篮球课教案123第2周第2次课45

第2篇:篮球课教案篮球课教案

一、课的内容:

1、学习抢篮板球技术。

2、复习上节课技术。

3、教学竞赛。二、课的目标:

1、通过学习抢篮板球技术,使学生建立起正确的动作概念,到达初步运用技术动作。

2、通过复习上节课技术,到达娴熟运用技术动作。

3、通过教学竞赛,提高学生竞赛力量。三、课的重点、难点:

1、抢篮板球技术。

2、教学竞赛。四、场地器材:

篮球场一个,篮球假设干个。课的教学组成

预备局部

10′

课前常规。

体育委员集合队伍,检查人数。。

,安排见习生;宣布本次课的教学内容和要求。:全班成一路纵队沿篮球场边底线慢跑4圈。:

〔4×8〕〔4×8〕

〔4×8〕〔4×8〕〔4×8〕

〔4×8〕〔4×8〕〔4×8〕

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▲

〔4×8〕′

15′。

竞赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球。当进攻队投篮未中,自己或本方队员换抢在空间的球,称为抢进攻篮板球或前场篮板球。对方投篮未中,防守队员争抢在空间的球,称为抢防守篮板球或后场篮板球。

:抢篮板球技术是一项较简单的技术,它一般是由抢占位置、起跳动作、空中抢球动作、获球后动作等四个环节组成。

A抢进攻篮板球:进攻队员首先准确推断,然后向相反方向侧跨步,抢占有利位置,准时起跳,跳至最高点抢篮板球。落地时两臂弯曲,重心放在两脚

之间,两肘外展将球持于胸腹之间。抢获球后,可依据防守状况再进展投篮、传球或运球。抢进攻篮板球应强调一个“冲”字。如图2所示。

B抢防守篮板球:防守队员首先准确推断球的方向和落点,抢占有利位置,运用移动和转身动作,合理地“挡住”对手向篮下冲跑的路线。起跳时,蹬地提腰向上摆臂,手向球的方向伸展。落地时应保持身体平衡,侧对前场,将球置于胸腹之间或头上,以便运用传、运、突等技术。抢防守篮板球应强调一个“挡”字。如图3所示。

:不留意抢占位置;获得球后对球的保护不够;获得球后以及随后的动作连接不好。:

组织:集中讲解,分组练习。教法:

①讲解示范,使学生建立完整的技战术动作概念,初步把握技术动作。②徒手仿照练习1:学生成体操队形,依据教师口令做徒手原地双脚起跳,仿照单、双手抢篮板球动作进展练习。

③徒手仿照练习2:学生成体操队形,两人一组相距一步,面对面站立。依据教师信号,前排学生做前转身后转身挡住后排学生。连续数次后交换练习。④自抛自抢球练习:学生成体操队形,每人一球,向上抛球后,上步起跳,用双手或单手抢球。

⑤抢篮板球对抗练习:学生在球篮两侧45度角成纵队站立,排头学生背对球篮。练习时ⓧ向篮板掷球,排头学生快速转身挡人起跳抢篮板球,抢到球后将球回传给ⓧ,站到各自队尾,各队排头再背对篮依次练习。如图4所示。⑥教师巡察,准时订正错误动作。。

30′

组织教法与要求:

组织:集中讲解,分组竞赛。教法:

①教师简洁介绍竞赛规章与裁判要求。

②学生自由组队进展教学竞赛,每节竞赛分别换上不同的裁判进展裁判实习。③先胜5球的队为胜队,失败的队下场,再换上另一个队,连续进展竞赛。④教师巡察,给失败的队出谋划策,增加学生的信念。

10′

3组织:四列横队如右图。教法:口令指挥,集体练习。

♀♀♀♀♀♀♀♀×84×8

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♀♀♀♀♀♀♀♀

×8

。,师生再见,下课。

▲4

第3篇:大学篮球课感想

时间飞逝,一转瞬已经接近学期末。学了一年的篮球,我学到了很多关于篮球方面的学问和技能,教师总是很急躁地辅导我们,训练我们,让我们对篮球的兴趣日益深厚。

篮球是一项体能运动,不仅能够熬炼身体,而且还能熬炼意志,任何一项体育运动都对我们身心安康有益。在每次课前,教师总是让我们先跑几圈,起先,我总觉得很辛苦,每次都要跑步,心中有所埋怨,不过,我渐渐感觉到训练之前的热身是格外必要的,而且寻常多跑步,对体能测试时的竞赛也大有好处,阶段性的练习,让我们每次都有进步,所以我觉察,我的耐力也有所提升,我的缺乏之处就是还是缺乏熬炼,投篮的准确度还是不行,可能是没有找到准心,所以几周前的练习始终都是很糟糕,但是后来经教师教导,渐渐地,我也悟出一些其中的奇特,投篮的准确度虽然不是百发百中,但是,也有所提升。这半学期下来,可谓是收获颇丰。这并不是说自己可以和NBA媲美,但是还是在技巧方面取得了很大的提高。从刚开头时对篮球的排斥,到现在对篮球的宠爱,从刚开头的笨手笨脚,到现在能够稳妥地运球、传球、顺当三步上篮,不行不说是一种进步。

篮球,这事一项奇特的运动。每次在篮球场上洒汗下来后,不仅觉得身体

内布满了能量和活力,而且学习过程中累积的负面心情也发泄出来了,可谓是格外有利于身心安康。但是,除了力量上的提高之外,篮球课还给我带来了心智上的历练。教师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的学问,还赐予我们人生的指导的劝言。我觉得后者更显重要和贵重,由于假设干年后,我们可能对篮球生疏,但是教师赐予的箴言确实终生受益的。

无论做什么事,不管能不能成功都要认真,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。假设由于自己的力量不够临时达不到要求而放松自己,得过且过,不仅会铺张时间而一事无成,而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一局部,等到那时就不仅仅不做不好某件事,而是能办好的事没几件了。不行掉以轻心,也不行漫不经心,更不行三心二意。反向观之,假设认真做某事,不管最终的结果如何,在这个过程中还是会学到很多东西,并且会受益匪浅。认真就会专注,会认真体会其中的每个细节,并从中学到很多。认真的人不仅会学有所成,无论是大成还是小成,都比不认真的人高上一截,坚持以往就会到达一个的高度。况且两相比之,认真的人显得更加踏实牢靠,而不认真的人却稍显急躁,任务重担往往是交给前者。也就是说认真愿味着机遇和确定以及信任,而这些因素是成功所必不行缺的。

“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。尽管是动作的简洁重复,但是等把握了其中的要领,就会觉察似乎这一系列动作是多么流畅和美丽,一气呵成。每一次的学习熬炼都是从不娴熟到较娴熟的,没有人一开头就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的,任何技能的把握也不行能一蹴而就的,唯有不断地学习实践才能娴熟运用。

第4篇:大学篮球课感想大学篮球课感想

由于自己在寻常学习生活中不怎么玩篮球,对篮球懂得也不多,可以说得上是个篮球超级业余选手。于是我想在大一时学习下篮球,使自己也能在球场上一展英姿。所以我选报了篮球课。

原来看同学们的竞赛,CBA,甚至NBA,我都对篮球感知不深。以为就是抢下球,投篮准就行。我觉得自己就是没练过,没技术,不然一样也会打很好

的。可自从上了篮球课,我深感自己篮球根本学问的欠缺。第一节课前,不管是在规章、技术方面我懂得的就像一张白纸。后来,我认真地思考教师说的动作要领,自己依据要领加强练习。其次节课,我就对篮球不在那么无知了,有时还能得到教师的赞许。我也感到,事情要想做得好、做得快,多思考、多练习是格外必要的。

篮球课有时候是有点累,但并不枯燥。教师合理的安排和共性的教学方式,使我们的课程不是包袱,而是一种享受,大家感觉很轻松,很活泼,没什么压力。上课时,教师大多状况先给我们讲授一些根底动作要领,然后建议我们自己分队练习,最终分队对抗。我们乐观地协作教师,教师则给我们讲更多的有用技巧,渐渐地,我们学生和教师成为了朋友,上课时也不再那么拘谨了。

一学期的课程,使我学到了很多生活中学不到的东西。尽管它是人们常轻视的体育课,但我始终把它看作一门专业课来上。每节课我都很认真地听教师讲解,刻苦地练,体育测验时,我也认真地去完成,虽然由于根底缘由,我三步上篮并没有其他一些学生表现的优异,但我信任教师能看到我的努力。最终我体育能得多高的分数我已经不太过分在意了,最关键的是我在这门课上学到了我所欠缺的学问技能,弥补了我一方面的缺乏,并且从中体验到了篮球带给我的乐趣。这要归功于我自己的努力,也得益于教师的细心教育。

感谢我们辛勤的教师!第5篇:大学篮球课小结篇1:大学篮球课小结大学篮球课小结

1、大学篮球课小结

转瞬间,这一个学期已经接近尾声了,而我们这学期的篮球课也要完毕了。原来我选修的是网球课,但是后来由于场地缘由改为了篮球,我很宠爱篮球这项运动,所以也就没什么在意,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面学问和技能,和教师同学的相处也格外融洽,让我觉得格外欢快。篮球运动是一项动作比较简单,变化多样,敏捷性,技术性和竞争性都比较强的球类

运动。

我之所以选修篮球,由于篮球动运是一项很普及的运开工程,它具有较大的吸引力,既能增加体质,促进安康,又能丰富人们的业余文化生活,兴奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参与者更多的把握篮球运动方面的学问和提高运动水平,严格的组织纪律和坚韧的意志品质,乐观的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的根本技能概念,生疏球性,熬炼控球力量,体会动作要领,初步把握篮球最根本技术和竞赛的方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、坚韧、灵巧、坚决等优良品质和团结全都的集体主义精神也是不行或缺的。

在教师的认真教学和指导下,我们进展了很多训练,如生疏球性;根本站立姿势和持球方法;运球;双手胸前传、接球;投篮;行进间直线运球;行进间曲线运球;定点投篮;打板投篮等。对于本学期的感想,我想可以用三句话总结这:在快活中运动,在运动中流汗,在流汗中健身!打篮球可以使心情开心,每个人自然也能全身心投入。大家遗忘了一切苦恼,每堂课紧随教师的课程进度练习着选定的工程。大家全身心投入,整整一堂课下来,每个同学都是满头大汗,气喘吁吁。但尽管如此,脸上的笑意还是不减。打篮球不仅让我们学到了技能,更根底的一个目的就是为了提高我们的身体素养。一个半小时过后,汗流光了,身体赶忙也感觉轻松不少!这对于我们这些进入大学缺少体育熬炼的学生是格外贵重的。

我觉得将来的生活将更加便捷,人们的体育熬炼将更加少,人们的身体状况将更糟糕,所以,篮球对于人们身心安康的调整优点是显而易见的,我会连续加强自身的技术训练,在运动的同时得到身体的安康和心理的欢快。