四年级小学生暑假作文：学篮球

四年级小学生暑假作文：学篮球

在日常学习、工作和生活中，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的四年级小学生暑假作文：学篮球，欢迎阅读与收藏。

四年级小学生暑假作文：学篮球1

今天下午，妈妈送给我一个篮球，我非常高兴，迫不及待地想试一试这个球有没有气，我一试，球的气不足，然后我跟妈妈换了一个球，这个球的气很足，我就在门口拍了几下，这时候，爸爸从屋里 出来了，看见我在打篮球，但没打起来，就教我拍球的要领，然后我就跟着爸爸学了起来，学着爸爸的姿势慢慢地拍，越来越熟悉了，最后拍得很熟练，居然一口气拍了53个，爸爸夸我进步很大。

接着，爸爸又教我传球，传球的时候要双手指尖对着胸口，大拇指朝下，手掌用力往前推，球的方向要对着接球人的胸口，接球的时候指尖朝外，手掌根部朝胸口，接到球后胳膊向后缩，给球一个 缓冲力。

最后，爸爸教我抢球，抢球要机灵，出手要快、猛、准，抓住对手瞬间的失误，这样成功率才会高。

爸爸说，以后还要教我运球，投篮，篮球规则……，看来篮球要比足球难，但我一定能学会打篮球。

四年级小学生暑假作文：学篮球2

童年像一只飞来飞去的蝴蝶，她在你的脑海里飞来飞去，在你的脑海里撒下了无数的花粉，让人数也数不清！

但有一些事让你记忆忧新。在我的脑海里有一件童年的事让我没齿难忘。那是发生在我7时候：那一年，我才刚读小学，但是篮球的技术却有一点厉害。其实，我7的时候发生了一件事，有一次，我到篮球场那里看人打球，我站在篮框下，第一次感觉我是那么矮小。这时，有一个大哥哥把球投进篮框，球滚到我身边，他大声喊：‘小弟弟，把球扔来！’我抱起篮球后，用力扔去，但是距离还不到3米，这时，这位大哥哥跑来捡球，说：‘你怎么这么没力气啊？这么脆弱的？’我听了以后很生气。回到家里，我认真的思考着这件事。后来，过了一个星期，我下定决心要学篮球，然后，我就买了个篮球，每天都到篮球场那练习，就算有时膝盖磕破了也没理会，就这样，我凭着这种精神，篮球技术越来越好。在这里，我不是要恨那位哥哥，而且还要感谢他，谢谢他提醒了我。通过这件事，我明白了一个道理：坚持就是胜利！

四年级小学生暑假作文：学篮球3

今天，我兴高采烈地来到了学校来学篮球,“滴——”老师的哨声响了，大家立刻集合，开始学篮球。

老师先叫我们练习拍球，开始的右手高，低运球和左右运球还挺简单，可是到了左手高运球，我就不知所措了：一会儿球碰到脚，一会儿运得太低，一会儿球从手下滑走，一会儿运得太高。唉，左手可是我的弱点呀！"该怎么办呀!"我想。突然，我脑袋闪出一个亮光，“有了，只要我坚持不懈，就一定会好的！”于是，我认真的运球，终于运好了球。接下来，老师叫我们投两分球。我一听，“啊啊，两分……两分球！”算了，人总是要超越自我的，我拿起球用力往篮筐投去，只见球在空中划过了一道优美的弧线，砸在篮板上弹到了地上。“唉，好可惜，就差了那么一点点。不一会儿，就轮到我了，这是我的第二次投篮了，一定要投进去！我结合了上次的经验，把球投得更低了一点，结果，我竟然投了个空心球！第三次，我采用了打板进球法，我用力一投，球打在篮板上，弹到篮筐上弹了出来，我想：“为什么没投进球呢？”我回忆了一下刚才投篮的过程，想了想，突然想出了原因：原来，我刚才投篮太用力了，才让球弹出来的。我又用我%50的力量投球，果然进了。

时间可真快，不一会便六点了，我恋恋不舍得回家了。

四年级小学生暑假作文：学篮球4

今天，我参加了篮球训练班，要学习打篮球。

到了篮球训练场，教练让我们做热身活动：第一跑步，我先迈左腿，再迈右腿，刚开始是慢的，接下来越来越快，再跑的时候我就犹如憋气憋不下去的时候，大口大口的呼吸新鲜空气。第二是侧压腿，我蹲下来，身体向左倾斜伸出右腿，使劲的用右手压啊，我顿时感受到一股疼痛，做了大概30秒，我们换成了左腿。第三是拉身，我两手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上顶，身子向后仰。

热身运动后，我们就开始打篮球。我慢慢地蹲下身子，准备好姿势就开始了，我用手指来压住球，等球往上一弹，我就继续向下压篮球的声音砰砰砰，犹如客人敲门的声音，接下来换左手，用左手拍篮球，那就难了，我还是像以前那样拍着，可一不留神球已经滚出去好远。拍了一大晌，我的左手已经没有知觉了。接下来我们就学做一些运球的动作，第一，让球围腰转，这个动作必须要左右手合作，我左手持球，然后递给右手，右手再把球从腰后递给左手，第二用手来拨球，我迈出工步用手不停的拨球，呀，用力太大，球跑了。第三，运球跑，我先迈左腿拍了一下求迈右腿拍了一下球。

学打篮球真有意思！既锻炼我的动手能力，又训练大脑的反应能力。我们要坚持锻炼，一定会有个健康结实的体格。

四年级小学生暑假作文：学篮球5

今天我去奶奶家，刚好碰上哥哥在炫耀他打篮球的技巧。这一幕深深地吸引了我，于是我决定要跟奶奶学打篮球。哥哥也欣然同意了。

我们俩来到了篮球场。

第一步哥哥先教我双手互打。我刚刚用右手打了一下，准备用左手打的时候，篮球掉了，没打着。我一直不断练习，可是每轮换到第五、六次的时候，就又接不着了。哥哥看我这笨拙的样子，禁不住哈哈大笑了起来。我当时感觉既尴尬又生气，深吸一口气，低下头依然努力坚持练习着。就这样一两个小时过去了，我的脸上渐渐流淌着小溪。我终于学会了左右手互打，哥哥看我这努力的样子，越教越起劲。

第二步哥哥教我投篮。哥哥说：“举起球，对准球篮，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即向闪电般‘跑’向球篮。哈！不偏不斜，进啦！”哥哥的球技真高。哥哥把球递给了我，让我模仿练习。我照着哥哥的动作，一次一次投向球篮，可通常球都是从球框的侧边掉下来。看到这状况，我心中很是不服气，继续不断地练习着。此时，哥哥过来拍了拍我的肩膀对我说：“小伙子，你应该坚持不懈地每天保持练习，才能像我一样每次都投的准。”

通过今天学习打篮球，我不仅学会了打篮球的技巧，而且明白了学习不是一朝一夕的事情，要学会循序渐进才可以提高技术和成绩。

四年级小学生暑假作文：学篮球6

今天，我得去学打篮球了。我是和同学刘雨诺一起学的。还没上课的时候，教练先让我们练习打球。上课了，教练把我们分了队，再教我们。一开始，他教我们做热身运动。教练念起节奏，做着动作。在教练的教导下，我们很快就学会了热身运动。

然后，教练再教我们怎样拍球。休息时间一到，我们马上又安静下来。但是有很多高年级的大哥哥、大姐姐仍在打球。这时，我和刘雨诺心想：他们好勤快呀！以后一定是篮球高手，我们也要向他们学习。又一声响亮的口哨声响起，我们便马上集合起来。这次换了一个教练。他教我们先用右手拍球两圈。那时我们手脚灵活了起来。特别是排在最后的小胖子，拍起球来让我们都乐得笑弯了腰。你想知道他是怎么拍球的吗？让我告诉你吧。他是屁股蹶起来拍的，就像一个驼背的老公公。后面的人看了，都想踹他一脚。接着，是用左手拍篮球了。这可为难了我们。但是我想：相信自己，一定能拍个好球。虽然这次出队的人很多，但是我们还是拍了两圈。

离下课还有五分钟，教练让我们分成四队投了篮，就下课了。真可惜，我差一点儿就能把球投到筐里了，下次我还会努力的。

学打篮球真有趣呀！我下次还要学。

四年级小学生暑假作文：学篮球7

放暑假了，一天，爸爸对我说：“儿子，你学打篮球吧，这样又长个又可以锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，但都没有时间。如今放假了我心里别提有多高兴了，爽快地答应了。于是我和爸爸出去打篮球。

我们来到小广场的篮球场上，放眼望去，只见满操场都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你简单的打篮球动作吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大拇指对爸爸说：“爸爸真棒！”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响；有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳；还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳，有时还把手顶的很痛很痛。

爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然能进了，我高兴极了！于是我再接再厉，终于在爸爸的.鼓励下，我成功的投进了好几个球。

玩着玩着，我累了，爸爸见我累了，说：“儿子，累坏了吧，咱们回家吧，明天再来玩。”听了爸爸的话，我依依不舍的离开了篮球场。

四年级小学生暑假作文：学篮球8

今天，空气清新甜润，天空万里无云、湛蓝深远，我来到了科苑花园的篮球场学打篮球。

教练首先教我们了许多的篮球基本动作，比如带球、传球、抢球、三步跨蓝，等等。

教练还用标志桶摆了许多的图形让我们来练习，每个标志桶都假装是一个人，如果你想要成功到达终点，就必须绕过这些标志桶，一开始我对这里还是很陌生，但是上过了几节课就好多了。

终于到了打比赛的时候了，球传到了我们队的一个人手里，只见他像捧水盆一样，使足了劲把球向上扔去，结果，用力过头了，球越过了球篮，“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳了三下，落到了小操场上。突然，球向我飞来，我赶紧抢到球，直接作了一个三步跨篮，球在篮筐上转了好几个圈，马上就要倒入篮筐了，球进了！我高兴的叫着，我为我们队加了两分！

时间过得真快，不一会就下课了，我恋恋不舍的回家了。

四年级小学生暑假作文：学篮球9

河蚌忍受了沙粒的折磨，坚韧不懈，终于孕育艳美的珍珠王；铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于练成锋利的宝剑；腊梅忍受了冬天的严寒，坚持不懈，终于散发出独特的清香。我真想回到刚学篮球的时候，对那时的我说：“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香？！”

记得刚学拍球时，我兴致勃勃，认真听教练的教导，严格按照教练的方法一丝不苟的学起来，一步一步脚踏实地的学。终于学会了拍球。接着学运球，刚开始的时候我总是把握不了球的行踪，它一会儿向左，一会儿向右，一会儿跳得高，一会儿跳得低练着练着，我就越来越没有耐心，东歇一天西歇一天，三天打鱼两天晒网。当运球课程学完后，因为没有坚持，我还不能很好的掌握球的运动。

之后开始投篮，教练要求我们要有力量耐心和信心。接着，教练开始教我们投篮技巧，我一窍不通，力量也不是很大，技巧更是学不会，投了几次球连耐心都没有了。每一球都是随意的投出去，越投不进我就越没有耐心，越没有耐心，信心也渐渐消去，更别谈坚持了。因为没有坚持，篮球场上矫健的投篮身姿成了我的奢望。

无论经历多少岁月，河蚌在坚持着；顽铁在坚持着；腊梅也在坚持着。我真想回到刚学篮球的时候，对那时的我说：“滴水能穿石，坚持就是胜利！”

四年级小学生暑假作文：学篮球10

人人都有自己喜爱的运动，有的人喜欢跳绳，有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不但是因为打篮球好玩，而且可以锻炼身体有助我长高。

三年级的时候，我看见六年级的大哥哥们打篮球，心想“他们这么厉害，我也要像他们那样！”从此，我喜欢打篮球了，可是我不会投篮，只会扔球，怎么办呢？我去问爸爸，投篮这怎么投。爸爸说：“我可以教你要领，但要你自己慢慢去摸索。”听了爸爸的话，我就说：“那我们明天就去打篮球。”

到了篮球场，我就让爸爸教我该如何投篮，爸爸说：“慢慢来，先活动活动身体。”活动完后，爸爸又说：“要领是手腕与小臂成90度.大臂与小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以，出手时要活用手腕不要太僵硬，出手后要保持投篮姿势一下，不要马上收回。”我照着爸爸说的做好，慢慢的学，终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成，紧接着另一个问题来了！投球的时候，总是投不进，最后我找到了答案，是爸爸告诉我的：“要学好投球，得多练习，这样才能练好。”

我爱篮球！只要我不断地练，总有一天，我会成为篮球高手的！

四年级小学生暑假作文：学篮球11

在一个秋高气爽的早上我三下五除二的穿上我的篮球服，带上我的宝贝篮球，大步流星的赶到体育馆。

首先我斗志昂扬的来了一个三分，哈哈手感不错一来就不偏不倚的落入了篮里，

大约过了一会儿有些大人说打比赛，由于我比较小不让我打，我不干，他们怎么软磨硬泡，我就是要打没办法了只好让我打。

开始打球了，我站在篮板下，一个叔叔投了一个篮偏筐而出，我跳起来从一个叔叔头上拿到一个篮板，带出去，一个转身过了一个大哥哥，假动作有晃过一个，一个急停三分，球进了，他们说：“小朋友，厉害。”经过这个球，大家都比较相信我了让我带球，我不负众望一个个精彩的上篮和漂亮的传球，很快就以30：12领先了很多了可是那些大人也不是吃干饭的，有一个瘦高瘦高的叔叔带领起他们，为我们送上了

三分雨，一时之间我们还找不到头了，幸好有一个穿黑色衣服的大哥哥站了起来，首

先送了一个大号的火锅，接着有来了一个霸气十足的上篮，我们又一次稳住了阵脚，

我们稳扎稳打慢慢的把比分拉大，经过40多分钟的艰苦战斗我们最终以50：30的大比分战胜了了他们。

虽然这场球让我全身乏力，气喘吁吁但是我们终于战胜了他们，我真的感到十分的高兴。

四年级小学生暑假作文：学篮球12

以前，我在电视里经常看到NBA里的球员，我不知有多羡慕，梦想着有一天自己也能成为第二个科比。

因此，我便开始学打篮球了。我们来到篮球场，老师开始教基本功。第一招：抛接球，用手掌和手腕用力地抛球。第二招：原地拍球，手指缩成球形，用力一按，球碰到地面上，又弹上来了。第三招：运球，当球从地面弹起来时，我用力一拍，球就再次地弹起来，我边跑边运，连续运了几下，球就不听话，乱跳一通。老师说：“运球时，腰要微微地弯下去，当球弹起时，用手腕的力量用力拍球。”他一边说，一边示范给我们看。我看到老师像表演魔术一样，球在他的手里就变得老老实实的。球一落地，便又跳回他手里，我羡慕得很。

后来我学着老师的样子运球，总算好了一点，我运了一遍又一遍，累得满头大汗，脸也热得红通通的，像晒红的辣椒，但我还是兴致勃勃的打下去……第二天，老师教我们投篮，我们先学单手投篮。老师说：“首先，把右脚迈在前面，左手扶着篮球，右手托着篮球，手臂摆成直角。”我摆着姿势，对准篮框用力一投，果然投中了。由于我反复练习，我的投篮中率提高了不少。

我相信，只要我努力，我的NBA梦想一定会实现的！

四年级小学生暑假作文：学篮球13

暑假的一天早上，我去打篮球，那时正好七点就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地来到学校。

老师要求两个人面对面地传球，一直传到第一节下课。天哪，我“唉、唉”地叫着，因为第一节课有五十分钟，那不得累死人，幸亏没有太阳。没办法，我们又不能反抗，只好练了。我们找完朋友就传起球来，还没到二十分钟，有些人就累的要喝水，你猜老师怎么说？他说：“不行，才二十分钟就累了，况且还没有太阳！”

终于五十分钟过去了，我们每个人都满头大汗，气喘吁吁，我一边喘一边说：“这分明就是魔鬼训练，呼－－”下课，我拿起水咕噜咕噜地喝起来，一口气就喝掉一大瓶，因为我实在太渴了。

第二节课铃声响了，这次练的是传球练习，就是把球扔到老师那，老师传还给你，再迅速排到队伍后面。老师力量太大，我的肚子都被打疼了。因为老师扔过来很重，速度又快，我接球的时候很容易脱手，球就砸到肚子上，这次训练被砸了四五次，人都快被砸晕了。

看来什么事要想学好都是不容易的。

四年级小学生暑假作文：学篮球14

想起第一次学习打篮球时，觉得十分自豪，自豪里有苦，苦里有自豪，为嘛呢？请听我细细道来。

第一次进入体育馆，我觉得心里就赛抱着一只小兔子一样，上蹦下跳。一看，哇塞！老师竟然是一名外教。我立即向老师打了个招呼，然后开始了火热的训练。第一项是拍球抓人，选出一个抓人的，其余的人拍球逃窜，抓的可以升级为不用拍球，被抓的人只好在原地做高抬腿了。我们玩得十分快乐。有一次，我被抓得最早，记得当时，我正拍着球，看着抓的在追别人，我正悠闲地看着，突然，抓的一下子使用了“反手掏”大法，把我逮了个正着。这次失败真让我苦笑不得。教练让被抓的在原地做十分钟高抬腿，太恐怖了。

第二项是走位投篮，根据老师放下来的圈圈，一边拍，一边走，然后加速冲刺，最后投篮。我一看就怂，不会做，可是当看完前面同学的示范，立马就懂了，先拍球，再……。轮到我了，我就一边走，一边拍，好，加速冲刺，投篮！嘿！进球了！

到了后面，我更勤奋了，不训练完美不休息，最后，我的身体更好更棒了！

四年级小学生暑假作文：学篮球15

我走进宽阔的篮球场，里面真是“龙腾虎跃”，热闹非凡。特别之处就是一位高大教练在指挥学生练球。

我从小就非常喜欢篮球，因此，我看到这种场面心情十分激动，心想：“要是我也能得到那教练的指点该多好啊！”于是我鼓起勇气走到教练面前轻声地问：“教练你能教我打篮球吗？”教练和蔼可亲地说：“你会什么呢？小朋友。”我拿起球一投不进，再投、再投，都没投中。我发狠地说：“老虎不发威，你当我是病猫。”说完，一投，终于投进了，我高兴极了。

可是，教练走过来严肃地说：“小同学，打篮球不光是能把球投进篮筐里，我们打篮球首先要把球拿好，拿好球是第一位，然后是拍球、运球，最后才是投球。”于是他教了我几个基本的动作，我认真练了十五分钟，收获真不小啊！

走在回家的路上，回想教练说的话。使我明白了一个道理：做什么事都要一步一个脚印，扎扎实实，认真完成，才能成就大事。

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