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篮球的投篮方法 投篮的方法介绍
1、双手投篮双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。2、投篮时，先两脚蹬地腰腹伸展...
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怎样练就精英级的投篮？
分享几个自己觉得很重要的小细节吧：一、上肢。1.调高弧度、往上投。这并不是一句废话，你到各个野球场去看看，有多少人投篮是往前扔的。...
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投篮技巧
篮球是一项受众广泛的体育运动，无论是学校还是街头，经常看见一群人在打篮球。其中，正确训练投篮会大大增加命中率，今天，我们来讲讲如何进行投篮训练。...
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