意甲+法甲，西甲：皇家马德里vs塞维利亚：塞维利亚今非昔比，银河战舰取胜不在话下？

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昨天一场德甲焦点战，拜仁慕尼黑主场迎战莱比锡，目前拜仁德甲和欧冠遭遇三连败，其中联赛的两连败已经让拜仁落后榜首的勒沃库森8分，而在本轮第一场进行的联赛勒沃库森战胜美因茨后，勒沃库森对拜仁的领先优势已经来到了11分，本场比赛拜仁虽然是结束客场之旅回到了主场，但又在关键时刻迎来了强敌莱比锡，本场比赛拜仁如果再继续丢分，那么争冠的形势可能就真的不容乐观了，比赛中上半场两队均无建树，下半场凯恩帮助拜仁率先破门得分，但之后莱比锡还是由塞斯科扳平了比分，眼看比赛即将平局收场，补时阶段凯恩再次挺身而出梅开二度绝杀破门挽救了拜仁，最终全场比赛拜仁主场2-1战胜莱比锡，拿下了这场关键的胜利。

昨天英冠赫尔城和西布朗战平，之后的意甲联赛没想到萨索洛和恩波利能踢出一场进球大战，恩波利还非常给力的最后绝杀了萨索洛，两场比赛成功打出，延续了一波最近的走势。这周最后一天了，想放飞一下，放手一搏。

感谢支持，神倪足球笔记，记录倪与足球的故事~

昨日回顾

昨天的拜仁虽然伤兵满营，但凭借哈利凯恩的两个进球，主场顺利取胜，公推4连红，凯恩心里苦啊，难不成真是自己没有冠军命吗？想去抱大腿，结果自己成了拉扯的牛！

昨天在视频里聊的英超阿森纳4-1大胜纽卡斯尔联，回归连红不断，不过有一小部分人，不知道是为了当现眼包还是秀下限，我视频都说的那么明白了，他们还是仅仅读出了一个阿森纳赢球的答案，只能规劝一下这一小部分朋友，格局打开点，眼界开拓点。

大部分老朋友都是聪明人，都知道要怎么操作，恭喜你们！今天我们在视频分享一场意甲：卡利亚里VS那不勒斯，欢迎大家收看，还请大家多多关注，点赞，转发支持一下！

私域回顾

昨天的私域更多赛事指南发挥大满贯，打包足球7中4，2024年过去了54天，我们盈下46天，稳定性独一无二，如果你还没有打开过我们私域的大门，可以先尝试的看看打包，当你被打包征服之后，我们的五星指南更值得拥有~

昨天的私域更多赛事指南发挥可圈可点，抗日表现一般，但是澳甲继续出色，早场的德乙失误，但是英系开始到后半夜，什么英超，法乙，西甲，各种五星悉数拿下，早上的美职业更是五星稳稳，不过还是有一些需要回馈的，已经在442安排就位，昨天参与过的朋友自行查看即可！

听倪叨叨

北京时间今天凌晨，英超联赛第30轮，阿森纳主场4-1大胜纽卡斯尔，萨卡在比赛下半场打入1球。

赛后相关数据统计，萨卡已经连续5场英超联赛代表阿森纳取得进球，在近5轮英超代表枪手已经打入7球，他成为了自阿森纳名宿伊恩赖特后首位做到这一点的英格兰籍球员，伊恩赖特曾在1994年9月至11月间连续7场英超联赛破门。

与此同时，萨卡本赛季在英超联赛已经参与20粒进球，具体数据为13球7助，在英超参与进球数仅次于萨拉赫（参与24球）、沃特金斯（参与24球）、哈兰德（参与22球）。

此外，萨卡本赛季各项赛事出场34次，贡献16球12助，参与枪手28粒进球，在英超联赛球员中仅次于沃特金斯参与29球（19球10助）。

止损，是件反人性的事。一个是，止损意味着你投入的时间和金钱收不回来。另一个是，止损意味着你要否认自己当初的决定，承认自己做错。沉没成本不是成本。不学会止损，舍不得逆人性，你会跌入人性的无底洞，损失更大。

那些能在一件事上拿到结果的人，一定是把大量时间和精力都用在这件事上。赚钱也好，学技能也好，不投入时间和精力去做，只在那空想、幻想，抱怨别人挡路，永远不可能做成。

不是做什么事都一定能得到正反馈、要正向增长，负反馈也是反馈的一种，负反馈证明此路不对，要换个方向。平常要多积累正反馈，建立做事信心，也要防止负反馈，设置止损节点，不要让负反馈带走正反馈的积累。

很多人所谓的思考，是想着怎么去消费，怎么消磨时间，为了研究游玩攻略、买个新手机，可以花上几周几月精力去研究。而不是怎么去提升自己，让自己的时间更有价值，比如思考人生中最重要的事，自己想成为什么样的人。明明是后者更重要，对自己影响更大，却不去思考而轻易把决策权教给了各种“导师”。“他说的都对，我听话照做就行。”人为了逃避真正的思考，愿意做任何事。

今日笔记

今天跟大家聊聊这场，英联杯：切尔西vs利物浦

【对阵概况】

本赛季英联杯终于迎来决赛的较量，比赛在中立场地进行，采取单场决胜的赛制，常规时间打平需要进行加时赛和点球大战。切尔西在半决赛中两回合6:2大胜英冠球队米德尔斯堡，轻松晋级决赛。而利物浦则是两回合3:2取胜英超中下游弱旅富勒姆晋级决赛。双方将为本赛季首个冠军而战，战意方面都非常强烈。

【主队情报】

切尔西作为英超联赛的传统豪门，最近几个赛季的成绩始终比较平庸，即便本赛季花费重金引员，但联赛前半段由于长期严重的伤病导致球队始终没能展现出应有的实力水平。目前联赛已过25轮，切尔西只取得10胜5平10负的成绩，积分榜上排名第10位，冲击欧战资格的难度极大。在联赛无望的情况下，球队已经将全部精力投入到联赛中来。

【客队情报】

利物浦上赛季由于严重的伤病影响导致早早退出争冠行列。本赛季球队展现出了豪门应有的实力水准，目前26轮联赛收获18胜6平2负的成绩，积分榜上排名榜首，领先身后的曼城1分的优势，是本赛季联赛冠军的争夺热门之一。本赛季利物浦在多条战线上都表现出色，3天后还将迎来足总杯的较量。球队近期的状态相当出色，目前保持着3连胜的成绩，并且全部都是大比分获胜。不过利物浦目前面临着严重的伤病，导致阵容实力受到明显削弱。

【综合概论】

根据以上基本面分析，本场英联杯决赛也是一场强强对话，双方都非常渴望能拿到最终的冠军，因此战意都非常强烈。利物浦在综合实力方面强于切尔西，并且本赛季整体表现也明显更胜一筹，目前积分榜上领先切尔西多达25分的优势。在本月初的联赛中，利物浦曾在主场4:1大胜切尔西。不过从近期表现来看，切尔西的状态相当出色，甚至上轮客场1:1逼平曼城。考虑到利物浦严重的伤病，本场比赛看好切尔西常规时间不败。