篮球比赛规则全解析

篮球，作为一项风靡全球的运动，拥有一套严谨而精彩的比赛规则。了解这些规则，不仅能让您更好地欣赏比赛，还能在球场上一展身手。接下来，让我们一同深入了解篮球比赛的规则。

一、比赛场地与器材

篮球比赛在一个长方形的场地上进行，长 28 米，宽 15 米。场地分为两个半场，两端各有一个篮球架。篮球架上的篮板横宽 1.80 米，竖高 1.05 米。

二、比赛时间与得分

1. 比赛分为四节，每节 10 分钟。在 NBA 比赛中，每节 12 分钟。

2. 得分方式主要有投篮命中得 2 分或 3 分，罚球命中得 1 分。 例如，球员在三分线外投篮命中，可得 3 分；在三分线内投篮命中，得 2 分。如果球员在投篮时被犯规，将获得罚球机会。

三、球员与球队

1. 每队由 5 名球员组成，分别为控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。

2. 球队可以进行换人，但必须在死球状态下，且经过裁判允许。

四、比赛进程

1. 比赛开始时，通过跳球决定球权。

2. 进攻方必须在 24 秒内完成一次投篮尝试，否则违例，球权交给对方。 比如，进攻方在 24 秒内未能投篮，裁判会吹响哨声，将球权判给防守方。

3. 球员运球时，不能双手同时触球，也不能带球走步。

五、犯规与违例

1. 犯规包括打手犯规、推人犯规、阻挡犯规等。

打手犯规：当进攻球员投篮或上篮时，防守球员打手干扰。

推人犯规：用身体的任何部位强行移动或试图移动控制或未控制球的对方队员。

2. 违例包括出界、回场、二次运球等。 篮球比赛规则的严谨性和复杂性，正是其魅力所在。只有熟知规则，才能更好地参与和享受这项充满激情与活力的运动。 无论是在校园操场，还是职业赛场，篮球比赛都因规则而有序，因有序而精彩。

让我们一起遵循规则，感受篮球的魅力！

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