如何在大学篮球赛中获得胜利
大学时,学校基本上每年都会组织院级篮球比赛。以每个学院为一个队,参加比赛。这种比赛的形式,可以锻炼学生很多方面的能力。比如说,团队精神,拼搏的毅力等等。很多时候,经过一番努力之后,获得比赛最后的胜利,会给大家一种成功感。当然,要想球队走的更远,需要很多方面的支持和努力。笔者在这分享大学时代,如何实现大学不同学院之间篮球赛的三连冠。
工具/原料
方法/步骤
首先要有个好教练,一般是老师为好,选好队员。大学第一年时,每个学院一般就会组织班级篮球新生杯。以每个班为一个单位,参加比赛。教练,尽量关注每场比赛,挑选出能进入学院联队的球员。根据球队不同位置选拔队员,比如说,中锋、后卫、前锋等等。先大体确定队员,再根据训练和实际情况确定最终的队员名单。这一步是关键。
第二步:艰苦的训练。最好定个训练计划,一周一次团体训练比较好。其中可以不按职业球员的训练方式训练。但是常规的比如说体能,基本功,还是要一步步加强训练。
第三步:调整好阵容,进行实际的队内对抗训练。确定首发和替补的搭配。常规的队内训练可以增加球员之间的默契。首发中确定一个球星,这个在平时就可以看出来。在比赛进行中的关键时段,可以以球星为进攻重点,发起进攻,把握性会大一些。
第四步:比赛中,教练一定要发挥教练的权威性。大学生,心里还不够成熟,在比赛中,容易冲动。经常出现不按教练安排的战术或者意愿打球,或者球队突然出现断电,攻防两面出现明显漏洞,这时教练一定要及时做出反应。大学时,比赛中,很多场比赛都是赢在教练的及时应对上。教练安排球员上下场,一定要坚决。比赛中,笔者认为,虽然教练不在场上,但是教练的重要性非同小可。
第五步:每场比赛,做好总结,精神要传承。每年都有老队员毕业,有新队员加入。如何保持球队精神面貌,相当关键。每场比赛后,好的球队不管输赢都会做出总结。球队里好的精神,比如说好的战术、好的训练方式、突出成绩,最好定出个文字性的说明,一步步传到下一届的学弟学妹手上。笔者就是经历这些之后,在整个球队团队的一起努力下,获得了大学不同学院大二、大三、大四篮球比赛的三连冠,并且有幸是其中的一位球员。
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注意事项
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。